【増量日記】サラリーマンの増量計画12週目の経過報告

こんにちわ!Nキャンです。

 

今回は増量計画12週目の経過報告を行いたいと思います。

 

ちなみに11週目の記事はこちら

 

 

www.nbacamp.blog

 

 

また、増量計画を始めた当初の記事はこちら

 

www.nbacamp.blog

 

目標はめざせ65kg

 

そんな今の現状はこちらです。


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はい!特に変化は見られず。。。

 

ただ、私一つ気づきました。

 

そうです。季節が悪い(責任転換)

 

いや、けど本当に少し原因はあると思います。

 

私は毎年夏になると食欲が減り、体重が落ちる傾向にあります。

 

ただ、これは意外に一般的な現象らしくて、やはり夏になると食欲の低下による体重の減少は見られるみたいです。

 

ただ、決して私は夏バテを起こしてはいないのでご心配なく。

 

しかし、毎年体重が減少している私がいまは若干なりとも体重が増加傾向にあるのは良いことではないでしょうか。

 

夏が終わり、食欲の秋になるとすっと体重が増加するような気がします。

(気だけかな)

 

とりあえず、この夏は体重の維持を目標に10月から体重をぐっとあげたいと思います。

 

2ヶ月で4キロは少し厳しいと思うから9月末の時点で62kgを安定してキープしたいと思います。

 

そんなこんなで12週目の現状報告でした。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

でわ!