2019-06-19から1日間の記事一覧

【筋トレ❓】筋トレ好きのサラリーマンの1日

こんばんわ!Nキャンです。 今日は僕の1日を細かく書いていきたいと思います。 どこに需要があるねん!と思いますが、頑張って増量を計画しているサラリーマンのとある1日をご覧ください。笑 まず僕は朝は6時45分に目覚ましをセットします。 朝起きたらす…